1本毎にアップロードできる、動画ファイルのサイズについては、

標準画質は60分/本、高画質は10分/本までの動画がアップできます。

なお、ファイルサイズに制限は設けていません。

てのりのでアップできるファイル形式については、こちらの記事をご覧ください。